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1月2日讯 前皇马体能熏陶何塞·路易斯·圣马丁在《马卡报》刊文,谈到了姆巴佩的伤病情况。 踏入2026年,皇马便遮盖在姆巴佩受伤的暗影中,此次伤势险些细目会使他错过西班牙超等杯。这位先锋遭受了左膝外侧韧带扭伤,将缺阵偶然三周,这对哈维·阿隆索和球队王人是一个千里重的打击。 这位体能熏陶写谈:“分析姆巴佩的伤势,咱们发现了一个问题,它远远超出了球员受伤的膝盖自己。如若膝要津周围的肌肉(股内侧肌、股外侧肌、股直肌和股中间肌)疲顿,要津就会承受压力。这是球队刻下体能水平欠安的进展,有很大的改善空间。” “神经肌肉成分异常要紧,在很厚情况下,它以至比最大摄氧量成分更要紧。尤其是关于像姆巴佩这么爆发力强的球员,他要在比赛中贯通统共后劲,依赖于其惊东谈主的快肌纤维在急停、变向、加快以及与敌手有球或无球造反中的进展。如若这些肌肉莫得处于百分之百的状况,就会疲顿,无法像应有那样复古膝盖,因此,要津会失去雄厚性,受伤的风险呈指数级增多。” “在咫尺足球中,力量是最要紧的身体修养2025年U20亚洲杯深圳,因为球员要紧需要它来应付高强度的造反。因此,力量练习关于球员——尤其是像姆巴佩这么的速率型球员达到最好体能水平至关要紧。” |

